Любовь — это чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии. Такое определение дает нам Википедия. Но давайте задумаемся. Что такое любовь? Как и почему она возникает? Почему мы любим одних, и равнодушны к другим? Какова сила любви? Множество великих умов во все времена задавались этими вопросами, но так и не […]
Что такое фрустрация Разные концепции по-разному определяют понятие «фрустрация», но большинство из них сходится в том, что это комплекс отрицательных эмоций, которые вызваны некоим обманом ожиданий. Или самообманом, из-за не совсем верной оценки реальной действительности. По большому счёту это состояние возникает не только из-за неожиданных препятствий, но и потому, что обстоятельства в целом сложились не […]
Деструктивное влияние стресса на качество деятельности человека проявляется двояко: Тормозная реакция: человек как бы впадает в «вялый ступор». Информация воспринимается не полностью, обрывками. Вопросы понимаются с трудом. На эмоциональном уровне – страх, беспомощность, вялость. Может развиться апатия, безразличие к происходящему. Импульсивная реакция: чрезмерная активность, двигательное возбуждение, непоседливость, суетливость, многословие. Человек хватается за выполнение сразу множества […]
Каждый человек в большей или меньшей степени подвержен эмоциям. Радость, негодование, возмущение, обида, восхищение, сопереживание – все это является неотъемлемой частью людского бытия. Но иногда чувства притупляются, и душа не откликается ни на какие события. В таком случае говорят об эмоциональном выгорании. Болезнь эмоционального стресса Термин «эмоциональное выгорание» возник во второй половине прошлого века. В […]
Гештальт-терапия – что это такое? Многие сталкивались с понятием «гештальт-терапия», но не все захотели разъяснить для себя — что же это такое? Среди множества психологических школ данное направление выделяется несложной теорией, благодаря чему оно привлекательно для человека, который хочет применить психологические знания на практике уже сейчас, не вдаваясь в мельчайшие подробности и не затрачивая свое […]
Человек с самого рождения является существом социальным, и ему, как и любому другому живому организму, присуще поведение. Поведение же, в свою очередь, не может быть одинаковым в абсолютном большинстве групп людей. Ведь каждому виду поведения соответствует своя психоформа, что и является психикой поведения. Психоформы бывают четырех видов: Доминантная личность; Творческая личность; Гармонизирующая личность; Нормирующая личность. […]
Данный синдром обозначают еще как «синдром менеджера», «синдром эмоционального выгорания», «синдром профессионального выгорания» или синдром хронической усталости. Это пока еще не болезнь, но уже предболезненное состояние. Развивается, как правило, на фоне хронического стресса и ведет к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов интенсивно работающего человека (не только менеджеров, но и в любой сфере профессиональной деятельности). Синдром […]
Психотерапия – это лечение психологическими методами. В отличие от психологического консультирования, психотерапия применяется, если психологические проблемы клиента выражены настолько, что сказываются на его психическом / соматическом здоровье. Психотерапевтический метод подбирается в зависимости от проблематики клиента . По формату работы различают индивидуальную, групповую и семейную психотерапию. По видам воздействия – когнитивное переучивание, поведенческую психотерапию, психоанализ, телесно-ориентированную […]
Психологическое консультирование направлено на оказание специфической помощи людям, которые имеют потребность разобраться в себе, в своих сомнениях, опасениях, проблемах общения и социального взаимодействия, и, в итоге, скорректировать свое поведение на более успешное. При психологическом консультировании применяется ряд методических приемов, направленных, в первую очередь, на осознание человеком причинно-следственных связей сложившейся проблемы. В данном случае появляется желание […]