Существует, по крайней мере, два объяснения причин фобического расстройства – биопсихосоциальный подход Дэвида Барлоу и так называемая когнитивная модель.
По мнению Барлоу, панические атаки служат такой ответной реакцией на стрессовое состояние, при которой активизируется посылка в пределах мозга сигналов тревоги. Некоторые люди обладают физиологической уязвимостью, которая соседствует с психологической ранимостью, заключающейся в представлении, будто телесные ощущения и мир в основном опасны.
Когнитивная модель сродни подходу Дэвида Барлоу с той разницей, что делает более четкий акцент на убеждениях человека. Панические атаки – это результат ошибочного восприятия телесных ощущений, из-за чего усиливается чувство страха, что, в свою очередь, усугубляет телесные ощущения и ведет к еще большим искажениям (принцип порочного круга). Человек интерпретирует то, что чувствует, как нечто, представляющее угрозу для жизни. Это заставляет его беспокоиться и усиливает как ощущения, так и страх перед ними.
При лечении фобического расстройства широкое применение находят и медицинские препараты, и различные психотерапевтические методы. Трициклические антидепрессанты довольно успешно справляются с задачей редукции (уменьшения) приступов фобии. Бензодиазепины, группа «расслабляющих» препаратов, также зарекомендовали себя с положительной стороны.
Значительную помощь страдающим фобическим расстройством оказывает поведенческая терапия. Вслед за применением методов релаксации, пациентов постепенно, шаг за шагом, подводят к ситуациям, вызвавшим когда-то страх, обучая, как с ними справляться. Когнитивная терапия также помогает больным, изменяя их мышление в направлении более адекватного восприятия собственных телесных ощущений. Целью ставится изменение формулировки «а что, если…» на формулировку «потому, что…».
Загрузка...